Centro de entrenamiento Funcional

Todo comienza con la búsqueda de los eslabones débiles para enfocar los ejercicios evitando las compensaciones.

Reforzando desde lo particular hasta la realización de ejercicios globales que permitan que desarrolles tu máximo potencial.

Para comenzar a prepararte tu plan personalizado nos enfocamos en 3 objetivos muy diferenciados:

Objetivo salud: Transfiere lo aprendido a tus actividades cotidianas

Objetivo estético: Desarrollo muscular obteniendo tu mejor físico

Objetivo rendimiento: Transferencia activa en tu deporte mejorando tus cualidades específicas

POR QUÉ ELEGIRNOS

Planificación

Rutinas a nivel individual

Comunicación

Seguimiento de

la actividad física

online

Entrenamiento

Desde tu casa hasta

la realización en

gimnasio

Adaptación

Rutina modificable

en torno a tus

necesidades

Técnica

Corrección postural

Evita lesiones

Cómo entrenamos

Hipetrofia

Fuerza máxima, potencia

Agilidad, coordinación