

Centro de entrenamiento Funcional
Todo comienza con la búsqueda de los eslabones débiles para enfocar los ejercicios evitando las compensaciones.
Reforzando desde lo particular hasta la realización de ejercicios globales que permitan que desarrolles tu máximo potencial.
Para comenzar a prepararte tu plan personalizado nos enfocamos en 3 objetivos muy diferenciados:
Objetivo salud: Transfiere lo aprendido a tus actividades cotidianas
Objetivo estético: Desarrollo muscular obteniendo tu mejor físico
Objetivo rendimiento: Transferencia activa en tu deporte mejorando tus cualidades específicas

POR QUÉ ELEGIRNOS
Planificación
Rutinas a nivel individual
Comunicación
Seguimiento de
la actividad física
online
Entrenamiento
Desde tu casa hasta
la realización en
gimnasio
Adaptación
Rutina modificable
en torno a tus
necesidades
Técnica
Corrección postural
Evita lesiones
Cómo entrenamos
Hipetrofia
Fuerza máxima, potencia
Agilidad, coordinación