Objetivo Estético:

Basado en el desarrollo muscular

Quieres un físico estético

Lleva el cuerpo al límite y consigue tu mejor físico

Saca tu máximo partido en tus diferentes etapas (volumen y definición)

Objetivo Salud:

Te cansas fácilmente

Recupera la fuerza necesaria y movilidad necesaria en tu día a día

Buscas un entrenamiento que tenga en cuenta tus lesiones

Buscas la pérdidad de grasa

Nunca has hecho ejercicio

Objetivo Rendimiento:

Buscas un aumento de tu rendimiento deportivo.

Necesitas la transferencia de fuerza, potencia hacia tu deporte

Un entrenamiento que tenga en cuenta tus lesiones

Quieres reducir posibles lesiones y recuperar una postura correcta, natural